Svítek místo cigarety. Proč je svítek proti kouření lepší než cigareta?
Jeden mění chemii mozku, druhý odvádí pozornost. Jeden stojí zdraví, druhý pár korun. Cigaret a píšťalka na odvykání kouření – to jsou dv...
Číst vícePoradnik reblo
Blog
Porady, techniki oddechowe i praktyczna wiedza o rzucaniu palenia, redukcji stresu oraz budowaniu zdrowszych nawyków.
Mýty o kouření cigaret – kterým byste neměli věřit?
Kolem kouření cigaret se už léta šíří různé mýty – některé byly dávno vyvráceny, jiné se však dodnes bezmyšlenkovitě opakují. Zjistěte, z...
Číst více
Psychologické aspekty odvykání kouření – jak se vypořádat s závislostí?
Ačkoli si většina kuřáků plně uvědomuje negativní dopad kouření na zdraví, boj s návykem pro ně není snadný. Na své cestě totiž potkávají...
Číst více
5 mýtů o píšťalce proti kouření – čemu byste neměli věřit?
Protizákladní píšťalka je gadget, který si získává stále větší popularitu mezi kuřáky. Není divu, představuje totiž alternativu k tradičn...
Číst více
Účinné a přirozené metody, jak přestat kouřit
Přestat kouřit není jen boj s návykem, ale především péče o sebe sama. Proto se stále více lidí rozhoduje pro přírodní metody. Ty eliminu...
Číst více
Nenechte se svést nervozitou – jak zvládnout stres a efektivně přestat kouřit?
Přestat kouřit není sprint, ale maraton – a to s překážkami. Jednou z největších překážek v tomto boji je… naše hlava. Právě ona způsobuj...
Číst více
Účinné způsoby, jak přestat kouřit – jak se zbavit závislosti?
Kouření je závislost, která drží miliony lidí v železném sevření – ale existuje skutečně nějaký únik? Ano, každý rok tisíce kuřáků s kou...
Číst více
Jak vybrat ten správný inhalátor pro sebe? Hodnocení inhalátorů pro odvykání kouření
Věděli jste, že způsob, jakým dýcháte, může ovlivnit vaši pohodu, úroveň stresu a koncentraci? Proto je dýchací náhrdelník SmokeStress Re...
Číst více
Náhrdelník pro dechová cvičení – ideální dárek k Dni žen.
Den žen se blíží a vy hledáte dárek, který se od tradičních odliší? Místo dalších květin nebo čokolád vsadte na něco, co spojí eleganci s...
Číst více
