Blog

Czy gwizdek do rzucania palenia jest bezpieczny?

Je píšťalka pro odvykání kouření bezpečná?

Odvykání kouření je náročný proces, proto lidé bojující s závislostí často sahají po různých metodách podpory. Bohužel, ne všechny se ukážou jako bezpečné – na trhu stále přibývají řešení, která...

Je píšťalka pro odvykání kouření bezpečná?

Odvykání kouření je náročný proces, proto lidé bojující s závislostí často sahají po různých metodách podpory. Bohužel, ne všechny se ukážou jako bezpečné – na trhu stále přibývají řešení, která...

Ile kosztuje palenie? Roczne wydatki na papierosy w liczbach

Kolik stojí kouření? Roční výdaje na cigarety v...

Cigareta stojí pár korun? Zdá se to jako maličkost. Ale když sečtete všechny balíčky za týden, měsíc nebo rok, zjistíte, že se kouřem rozplývá… dovolená, nový telefon nebo splátka za...

Kolik stojí kouření? Roční výdaje na cigarety v...

Cigareta stojí pár korun? Zdá se to jako maličkost. Ale když sečtete všechny balíčky za týden, měsíc nebo rok, zjistíte, že se kouřem rozplývá… dovolená, nový telefon nebo splátka za...

Jak radzić sobie z głodem nikotynowym? Gwizdek antynikotynowy, techniki psychologiczne, ćwiczenia oddechowe

Jak zvládnout abstinenční syndrom? Protizáklad...

Touha po cigaretě může zaskočit v nejméně vhodnou chvíli – uprostřed důležitého schůzování, během přestávky na kávu, nebo dokonce když se klidně relaxujete na gauči po dlouhém dni. Vyvolává podráždění,...

Jak zvládnout abstinenční syndrom? Protizáklad...

Touha po cigaretě může zaskočit v nejméně vhodnou chvíli – uprostřed důležitého schůzování, během přestávky na kávu, nebo dokonce když se klidně relaxujete na gauči po dlouhém dni. Vyvolává podráždění,...

Gwizdek zamiast dymka. Dlaczego gwizdek antynikotynowy jest lepszy niż papieros? 

Svítek místo cigarety. Proč je svítek proti kou...

Jeden mění chemii mozku, druhý odvádí pozornost. Jeden stojí zdraví, druhý pár korun. Cigaret a píšťalka na odvykání kouření – to jsou dva předměty, které na první pohled nemají nic...

Svítek místo cigarety. Proč je svítek proti kou...

Jeden mění chemii mozku, druhý odvádí pozornost. Jeden stojí zdraví, druhý pár korun. Cigaret a píšťalka na odvykání kouření – to jsou dva předměty, které na první pohled nemají nic...

Mity na temat palenia papierosów - w które nie warto wierzyć?

Mýty o kouření cigaret – kterým byste neměli vě...

Kolem kouření cigaret se už léta šíří různé mýty – některé byly dávno vyvráceny, jiné se však dodnes bezmyšlenkovitě opakují. Zjistěte, zda je vše, co slyšíte o cigaretách, skutečně pravda?...

Mýty o kouření cigaret – kterým byste neměli vě...

Kolem kouření cigaret se už léta šíří různé mýty – některé byly dávno vyvráceny, jiné se však dodnes bezmyšlenkovitě opakují. Zjistěte, zda je vše, co slyšíte o cigaretách, skutečně pravda?...

Psychologiczne aspekty rzucania palenia – jak poradzić sobie z uzależnieniem?

Psychologické aspekty odvykání kouření – jak se...

Ačkoli si většina kuřáků plně uvědomuje negativní dopad kouření na zdraví, boj s návykem pro ně není snadný. Na své cestě totiž potkávají četné překážky, a to jak fyzické, tak...

Psychologické aspekty odvykání kouření – jak se...

Ačkoli si většina kuřáků plně uvědomuje negativní dopad kouření na zdraví, boj s návykem pro ně není snadný. Na své cestě totiž potkávají četné překážky, a to jak fyzické, tak...